AH goes healthy

Ik ben haast dagelijks onderweg. Trein, bus, tram, auto, etc. etc. Als je dan zoveel reist, kom je zo makkelijk in de verleiding om eventjes wat te snoepen te halen. Slecht voor de portemonnee en natuurlijk slecht voor de lijn. De Albert Heijn To Go heeft dan nu ook een nieuwe lijn alla superfoods. Vanochtend heb ik het voor het eerst getest. Toen ik in de trein zat van Groningen naar Noordwolde had ik dan ook een aantal producten gepakt om te proeven.

Als ontbijt had ik geen superfood, gewoon wat yoghurt met muesli. Daarnaast had ik een powershot gember en een oatmeal smoothie met mango, maracuja en zonnebloempitten. Nadat ik mijn yoghurtje genuttigd had, pakte ik de gembershot erbij. Naast gember, appel en antioxidanten zat er verder niks in. Gember is heel goed voor je weerstand en werkt tegen de griep of tegen een verkoudheid. Daarnaast helpt het je lichaam te ontdoen van gifstoffen, omdat het de bloedcirculatie en de stofwisseling stimuleert. Ten slotte helpt het nog tegen misselijkheid en maagpijn. Het was vroeg en ik zette het potje aan mijn lippen. Ik gooide de shot in één keer achterover. Ik wist niet wat me overkwam. Wat een intense smaak. Het brandde in mijn keel en ik wist niet wat te doen. Heftig was het zeker. Ik pakte snel het flesje oatmeal smoothie om de smaak weg te spoelen. Dit was dik spul, maar de smaak was wel erg lekker. De smoothie was ook alleen maar gevuld met mango, yoghurt, marujaca en zonnebloempitten. Hij was fris en de smaak was zoet. Heerlijk om je dag mee te beginnen.

  
De superfoods zijn wat duur, 2,50 voor de oatmeal smoothie en 2,00 voor de powershot. Deze is trouwens ook nog te krijgen in de smaken tarwegras, aloë vera en kurkuma. Je kunt ze eventueel ook mengen met een gewone smoothie, als je de smaak te heftig vind in één keer.

Durf jij de gezonde reissnacks aan??

Sukkel voor sushi

Hoi lieve meiden,

Ik zal jullie een geheimpje vertellen, ik kan écht niet over vis. Als ik een vis zie, al is het een kaalgeplukt zalmpje, ik kan hem niet eten. Ik blijf de vis voor me zien met ogen en al en ik proef hun vinnen nog zwemmend in de zee. Waar ik gek genoeg wel gek op ben is sushi. Een paar jaar geleden ben ik met mijn ouders voor het eerst naar een sushi restaurant in Leeuwarden geweest. Ik moest eerst niks van sushi weten, want er zat dus vis in de meeste sushi. Stapje voor stapje begon ik met een kappa maki, een klein zwart rolletje met komkommer. Een dipje in de sojasaus en ik was verkocht. Ik ging steeds een stapje verder en nu eet ik zelfs krab.

Met mijn vriend ga ik nu heel vaak uiteten bij een all you can eat sushi. Ik eet vooral de komkommer, avocado, krab, kip en soms een zalm. Daarnaast is het vlees bij dit soort restaurantjes vaak ook fantastisch. We zitten soms wel drie uur te eten. De eerste drie rondes hebben we ons zelf verplicht sushi te nemen. Daarna mogen we ook aan de vleesjes beginnen. Het is inmiddels een echte traditie. We gaan over het algemeen naar Leeuwarden, hier zitten twee restaurants die je echt moet proberen als je van sushi houdt.

Sin Jah, een restaurant met een chique sfeertje, je jas wordt aangenomen en erg netjes bediend. De sushi is er echt heerlijk, met als klap op de vuurpijl hebben ze hier zelfs sushi met ossenhaas, mijn favoriet hier. Voor 25,95 kun je hier heerlijk een paar uur vertoeven.

TAO, hier is het altijd druk. De sushi is heerlijk en daarnaast is het vlees hier ook echt super. De bediening is snel en er heerst een gezellige sfeer hier in het restaurant. Mijn favoriet hier is de chicken maki. Doordeweeks betaal je hier 22,80 en in het weekend kun je tweeënhalf uur eten voor 24,80.

Als we in Groningen zijn gaan we soms ook eten bij SUMO. Eerst waren we niet heel erg fan van dit restaurant, maar sinds kort hebben zij een nieuwe menukaart. Er staan zulke lekkere dingen op en er is heel veel keus. Pluspuntje hier is dat er ook een gratis bolletje ijs bij de prijs in zit! Daarnaast is het restaurant ook prachtig ingericht. Hier betaal je van zondag t/m woensdag 23,50 pp en in het weekend 25,50.

Nog een klein funfactje op dit bericht mee af te sluiten, is dat sushi ook nog eens hartstikke goed voor je is. Er zitten weinig calorieën in en is heel gezond door de vis en het zeewier.

Binnenkort een blog over mijn eerste keer zelf sushi maken!

Wat vinden jullie van sushi??

sushi-plate-chopsticks

Pure Frozen

Aangezien mijn lieftallige vriend in Groningen woont reis ik wekelijks af naar deze gezellige stad. Met veel pijn en moeite krijg ik hem dan ook bijna altijd wel mee het centrum in om leuke winkeltjes te besnuffelen. Na een heftige ochtend winkelen hebben we natuurlijk een pauze nodig, vaak doen we ergens een lekker broodje of een drankje. Tot we op een gegeven moment dit tentje ontdekten in een zijstraat die loopt van de Grote Markt naar de Vis Markt. Pure Frozen. Een klein schattig winkeltje dat in eerste instantie niet zo opvalt, tot je er binnen loopt. Onze blikken werden direct gevangen door de creatieve overheerlijke cupcakes en brownies. Van Oreo tot straciatella cupcakes. Voor 1,95 heb je echt een fantastische cupcake. Daarnaast verkopen ze ook brownies, cookies, tosti’s, frozen yoghurt en je kunt zelfs van een cupcake een milkshake laten maken. Sowieso een keer langs gaan als je in Groningen bent dus! Wij hebben direct een bakjes cupcakes mee naar huis genomen, nadat we de beste milkshake ooit hadden genuttigd. Op hun website kun je jezelf lekker maken met afbeeldingen van de helaas wel ongezonde snacks.

10655116_1490636631204313_1842443222_n